このサプリはすごい！睡眠サプリ「ネムリス」の効果について体験レポート
こんにちは！あなたはよく眠れていますか？
私はかなり不眠に悩まされてしまい、休職を余儀なくされるほど体調を崩してしまいました。
また、SSRI系抗うつ薬を処方され、横になっても全く眠れないような状態まで体調が悪くなってしまいました。
SSRI系抗うつ薬の副作用に関する、実際に体験したレポートはこちらを参照してみてください。
そして、マイスリーとサイレースを処方されましたが、こちらも処方量では寝れず(-_-;)
夜は横になっても眠れず、昼などに電池が尽きたように寝てしまい、昼夜逆転し、昼にやりたかったことができない…みたいな深刻な状態になっていました。
そこで見つけたのが、睡眠サプリ「ネムリス」でした！
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ネムリスとは？
ネムリスとは、
- 睡眠の質を向上
- 眠りの深さを向上
- 起床時の満足感を向上
する効果があると言われています！内容は
- V.C 30.06mg
- V.B6 9.0mg
- V.B12 10.08μg
- ナイアシン 5.04mg
- ラフマ由来ヒペロシド 1mg
- ラフマ由来イソクエルシトリン 1mg
- γ-アミノ酪酸 100mg
- 月見草粉末 100mg
- クワンソウ乾燥葉粉末 30mg
- レモンバーム抽出物 10mg
- グリシン 495mg
- L-トリプトファン 70mg
- L-テアニン 36mg
と記されています！成分に詳しい方はなるほどと思っておいてください(笑)すみません、詳しくないのでわかりませんでした。
本来原材料の表示の義務はありますが、成分のグラム数まで表示する義務はありません。
それなのにグラム数が書いてあるということは自信があるってことですね！
「ラフマ由来ヒペロシド、ラフマ由来イソクエルシトリン」が「精神的ストレスや日中眠気を緩和する」ことは消費者庁で認められており、睡眠サプリ「ネムリス」は機能性表示食品となっています。
また、トリプトファンは幸せホルモン「セロトニン」や、睡眠・覚醒のリズムを調節する「メラトニン」を生成するのに必要な成分です。
↑セロトニン・メラトニンについて解説した記事はこちらです！
体内バランスを整えてくれる効果もありそうですね！期待が膨らみます。
飲んでみたレポート
見た目はこんな感じで、1日に6粒飲みます。結構多いですね。味はなかったです。
2023/6/22に初めて飲んでみました。
飲んだ途端眠くなることはなく(あったら問題ですが)、普通にいつもの処方量の睡眠薬と、インディカリキッド"JDEEDVII"を飲んで寝ました。
↑こちらはTHCJDリキッド"JDEEDVII"を吸ったレポートです！睡眠薬代わりになるくらいリラックスできるので重宝しています！
6/23、24はあまり変わらず、いつも通り睡眠薬とサプリを飲んで寝ました。
そして飲んでみた翌日25日！明らかに調子が違います！！今までは全然眠れなかったのに途中起きず、爆睡した～～という感じがありました！
25日は朝から調子が良くて昼寝もしなかったです！なので"JDEEDVII"を吸っただけで自然と眠気が来て、薬を飲まずに寝ることができました。
26日も朝から調子が良く、今までずっと昼寝も必要なく、調子の良い日々です！！
後日談(2023/6/29)
ネムリスを飲むと体内のリズムが調整されるため、昼寝も必要なくなるくらい元気になりますが、ネムリスを飲んでいるから眠気が来る、なんてことはなさそうです(;´･ω･)
でも飲んでいるうちに夜に眠気がくるようになるかもしれませんね♡
眠り自体は深くていい感じです。
なので、入眠を改善するマイスリーなどの非ベンゾジアゼピン系の睡眠薬と相性が良いと思います！
非ベンゾジアゼピン系睡眠薬、マイスリーを実際に飲んでみてのレポートがこちらです！興味があればぜひ見てみてください！
まとめ
私はネムリスを飲み始めて3日目から、完全に睡眠の質が変わり、自然と眠気が来るようになりました。
今は休職中ですが、もしかしたら日中働けるかも！と感じるほどに調子が良くなりました。
自分に必要だったものは睡眠サプリ「ネムリス」だったのだと感じました。
全て本音です！
私の記事で興味を持っていただけたら、睡眠サプリ「ネムリス」の商品ページをみてみてください！
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記事を読んでいただき、ありがとうございました。
PuffPuff CBD
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