CBNの効果について解説 ジョイント・エディブルなど 安眠効果 不眠症向け
こんにちは!CBNについて知っていますか?
CBNとはカンナビノイドの一種で、合法の成分になります。
今回は私が大好きなCBNについて、記事を書いていきたいと思います。
興味のある方は見ていただけると嬉しいです。
CBNとは?
CBNとは、「Cannabinol(カンナビノール)」の略称で、麻に含まれるカンナビノイドの一種です。
CBNは、CBD・THCと並んでカンナビノイドの三大主成分の一つに含まれています。
CBDは、麻(大麻草)の茎や種子から抽出される成分に対してCBNは、酸化したTHCが分解され生まれる副産物です。 CBNは、CBDやTHCと比べて抽出できる量が少ないため、その希少性から『レアカンナビノイド』とも呼ばれています。
CBNにはTHCの10分の1程度の精神作用があり、CBDと比べて特に鎮静作用や睡眠補助といった働きが強いと言われています。また、カンナビノイドの中で最も『テルペン(terpene)』との相性が良いとされているので、より高いアントラ―ジュ効果(相乗効果)が期待できます。
CBNはCBDと比べて眠気を誘発する可能性が高いため、車の運転や外出先での使用には充分に注意しましょう。CBNは、就寝前やリラックスタイムに摂取するのが最もおすすめです。
不眠症の人にピッタリのカンナビノイドだね!
CBNの摂取方法
CBNの摂取方法には、大きく分けて3つあり、
- リキッド(吸う)
- ジョイント(吸う)
- エディブル(食べる)
の方法があります。
それぞれ解説していきます。
CBNリキッドの吸い方
CBNリキッドを吸うには、リキッドで吸うという方法があります。
CBNリキッド https://shop-puffpuff-japan.com/all-products/cannabinoid/liquid/cbn40-liquid-05ml/
こちらのようなCBN単体のリキッドを吸ったり、
こちらのようなCBNが配合された、インディカリキッドを吸うことで摂取することができます。👆クリックで商品ページに飛ぶことができます。
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CBNリキッドを吸う際には、510規格のヴェポライザーが必要になりますので、忘れずに用意してください!
吸う際はこちらの記事も見てみてください!
CBNジョイントの吸い方
CBNの摂取方法には、ジョイントを吸うというものがあります。
CBNジョイント https://shop-puffpuff-japan.com/all-products/cannabinoid/joint/puffpuff-cbn-joint-3/
こちらのようなCBNジョイントがあれば、ライターやマッチなどで点火でき、便利です!
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キック感が強い場合は、ばらしてボングなどで吸うのもオススメです!
ジョイントで吸った方がカンナビノイドを吸っている感覚があるね!
正直、キック感が強くかなりむせますが、安眠に誘ってくれること間違いなしです!
CBNエディブルの食べ方
CBNにはエディブル(食用)のものがあり、食べることで効果が出てきます。
JUICY CLUB CBDさんのCBN COOKIE、HEMP COOKIEにはCBNが含まれており、自然な体感で眠気を感じることができます。
とっても美味しいのでチョコクッキーが好きな方におススメ!
チルスポット東武動物公園店さんでは、JUICY CLUB CBDさんの商品がバリエーション豊富で売られているので、近くに寄った際は買ってみてください!
エディブルで食べる際は、1~2時間で効果のピークがくるので、寝る1時間前くらいに食べるようにしましょう。
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私も愛用しており、睡眠の質向上に役立っています。
まとめ
今回は、不眠症の私が大好きな成分、CBNについて解説しましたがいかがだったでしょうか。
睡眠薬を使わなくても、カンナビノイドの力で自然と入眠できたら嬉しいですよね!
記事を読んでいただき、ありがとうございました。
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