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カンナビノイド・サプリ・薬を利用した抗うつ効果について

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その他,自殺方法

2023年5月18日、とても悲しい事件が起こりました。

歌舞伎俳優の市川猿之助さんが両親とともに倒れているのをマネジャーが発見し、119番通報しましたが、市川猿之助さんの両親の死亡が確認されました。市川猿之助さんは意識があるということです。

市川猿之助さんが倒れている近くに遺書のような書き置きも見つかっており、一家心中ではないかと騒がれていますが、一体何があったのでしょうか。今回はこの事件について解説していきます。

2023/5/20追記

市川猿之助さんへの取材で、死んで生まれ変わろうと両親が睡眠薬を服薬したことがわかりました。睡眠薬の名前は「サイレース(フルニトラゼパム)です。10錠程度飲んだ模様です。

サイレース(フルニトラゼパム)10錠×アルコール 眠剤カクテル 亡くなる？寝るだけ？実際にやってみた解説

2023/6/9日、実際にサイレースを10錠飲んでみた記事を書きました！↑

こんなので死ぬわけがないです(笑)

是非読んでいただけると嬉しいです(∗˃̶ ᵕ ˂̶∗)

市川猿之助さん、市川猿之助さんの両親のプロフィール

市川猿之助さん(四代目市川猿之助)は1975年11月26日生まれで47歳です。

市川猿之助さんの父親は四代目市川段四郎さんで、1946年7月20日生まれの76歳です。

市川猿之助さんの母親は延子さんで、75歳です。

市川猿之助さんは結婚していないため、目黒区の自宅で両親と3人で暮らしていたようです。

市川猿之助さんにはスキャンダルがあった？

週刊誌ポストセブンは事件当日の2023年5月18日の朝、市川猿之助さんが共演者やスタッフにセクハラ・パワハラを行ったとして以下のように報道しています。

内容は、共演者や劇場のスタッフと一緒に入浴したり、キスしたり、スキンシップを行うといったような内容でした。

市川猿之助さんほどの権力を持った人に頼まれたら、なかなか断れないよ💦

事件当日に報道されたということもあり、今回の事件との関連はありそうです。

市川猿之助さんはゲイだった？

今回の報道では、被害者の性別は報道されていませんが、1629年以降、歌舞伎は男性だけで演じられています。市川猿之助さんは歌舞伎役者なので、共演者や劇場のスタッフにセクハラを行ったということは、同性の方が相手だった可能性が高いと言われています。

今回のスキャンダルが深堀りされると、本人が隠したい性的指向などが公になってしまうリスクがあります。市川猿之助さんは結婚していないので、性的指向等は公にはなっていません。

性的少数者に対する理解不足が原因だったら悲しい💦

死因は？

今回の死因ですが、3人の発見時は外傷はなく意識不明、ということもあり、ガス中毒ではないかと推測されます。

遺書のような書き置きも見つかっていることから、練炭自殺を図ったのではないかと思われます。

練炭自殺は苦痛が少なく、手間はかかるものの致死率が高いため人気の自殺方法です。

練炭自殺の方法：https://www.kameko-info.com/post-126/


このような七輪の中で練炭を燃焼させ、一酸化炭素を発生させるのがメジャーな方法になります。

2023/5/20追記

市川猿之助さんへの取材で、両親は睡眠薬を飲んで亡くなったことがわかりました。

心中だった？

今回の事件ですが、市川猿之助さんは心中を望んでいなかったのではないかと思います。

何故なら、市川猿之助さんと両親は別の部屋で倒れていたと報道されているためです。ガス自殺による心中を図ろうとしていれば、同じ部屋に3人集まるのではないかと思うからです。

市川猿之助さんが自殺を図ったところ、両親が巻き込まれてしまったケースのように見えます。

十分な準備をせず、不完全な方法で自殺を図ってしまったため、自分が死ぬことができず、体力の少ない両親が巻き込まれて亡くなってしまったようです。

2023/5/18 17:00追記　市川猿之助さんは首を吊った状態で見つかったとのことです。両親を手にかけてから首を吊ったと考えられるため、心中を望んでいた可能性が高いと思われます。

2023/5/20追記　市川猿之助さんへの取材により、今回の事件は死んで生まれ変わろうという話し合いのうえ、心中を図ったことがわかりました。

何が原因で自殺未遂になってしまった？

今回の事件が自殺未遂になってしまった理由ですが、十分に目張りをできていなかったことが原因ではないかと思われます。

市川猿之助さんは殺人罪になる可能性がある？

今回は、市川猿之助さんが行った行為により両親が亡くなってしまったものと思われますが、殺人罪になることはあるのでしょうか。

今回の場合は殺意は無かったのではないかと推測されます。殺人罪は殺意がないと成立しないため、殺人罪に問われることはないのではないかと思われます。

ですが、傷害致死罪に問われることはあるかもしれません。

傷害致死罪の法定刑は、3年以上の有期懲役とされています。

2023/5/20追記　市川猿之助さんへの取材により、家族と話し合い心中を図ったことがわかりました。殺意はないと思われるため、殺人罪が適用されることはなさそうです。

2023/5/18 17:00追記　猿之助さんは首を吊った状態で発見された

市川猿之助さんは首を吊っていた状態だったことがわかりました。

首吊りはロープ1本で行うことができ、致死率が高く未遂の少ない自殺方法です。

首吊り自殺の方法：https://www.kameko-info.com/post-197/

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ということは、両親が亡くなったことを確認した後、首を吊って心中を図った可能性があります。

ですが、非定型(足のついた首吊り自殺)で血流が遮断しきれなかったか、首を吊った直後にマネジャーに発見されたため完遂できなかったのだと思われます。首吊り自殺は約15分で死亡するため、すぐに見つけないと助けることはできません。

後遺症が残る可能性はある？

猿之助さんは首を吊った状態で発見されたことがわかりました。

首吊り自殺は脳を破壊するため、後遺症が残る可能性が高いです。

ですが、会話はできている状態とのことなので、後遺症は軽いもので済みそうです。

首を吊った直後に発見されたか、意識を失ったことにより首への圧が少なくなっていた可能性があります。

2023/5/20追記　市川猿之助さんの両親は睡眠薬を服用したことがわかった

市川猿之助さんへの取材と司法解剖の結果により、市川猿之助さんの両親は睡眠薬を服用して自殺をしたことがわかりました。

どのような睡眠薬をどれくらいの量服用したかはわかりませんが、バルビツール酸系睡眠薬やベンゾジアゼピン系睡眠薬が考えられます。

これらの睡眠薬を大量に服用すると呼吸が抑制され窒息したり、意識障害や脳機能の障害が発生して死に至ります。アルコールと共に摂取すると危険性がさらに増します。

自殺オフについて

どうしても死にたいけど、誰かと一緒が安心するといった場合もあると思います。

テレグラムにオープンチャット「うつ・自殺募集チャット」を作りましたので是非見てみてください。
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まとめ

今回の事件は、スキャンダルに惑わされ、悲観的になってしまったことが原因だと思われます。

死にたいと思ってしまうような社会には問題があります。

性的指向が公になるリスクを恐れて自殺を図ってしまったのであれば、こんなに悲しいことはありません。

性的少数者の方も、胸を張って生きていけるような社会になれば幸いです。

今回の事件は、警察が調べている途中なので、推測による部分が大きいです。間違った内容等あれば訂正していきたいと思います。

2023/5/20追記　市川猿之助さんへの取材により、死んで生まれ変わろうと家族で話し合い、心中を図ったことがわかりました。

私たちから見ると、市川猿之助さんや両親は成功を収めた方のように見えますが、死んで生まれ変わった方がいいと判断したのはとても悲しいことです。

生きていたい、生きていればなんとかなる、と思えるような社会になると嬉しいです。

記事を読んでいただき、ありがとうございました。

その他

はじめに

今日(2023年1月23日)、私は気分変調症と診断されました。

えー！うつじゃないの？

ということで、気分変調症とは一体何か？を調べました。気分変調症と診断されたけど、どういうものなんだろう・・や、もしかして気分変調症かな？と思った方は是非ご覧ください。

本記事は、約5分で読むことができます。

気分変調症とは

気分変調症とは、持続性抑うつ障害とも呼ばれ、ほぼ1日中持続する抑うつ状態が2年以上続くことです。

抑うつ状態とは、気分が落ち込んで意欲が無くなったり憂鬱になることを指します。

私の場合、小学生高学年くらいから、ずっと気分が落ち込み、希死念慮(自殺したい気持ち)があったので当てはまりますね。

うつ病との違いは？

うつ病とは、抑うつ状態が続く状態をいいます。

うつ病や気分変調症の判定基準としては、主にDSM-5が使われます。

DSM-5とは、アメリカ精神医学会が発行している、精神疾患の基準を示したものです。それによると、うつ病とは

  • ほとんど毎日の抑うつ気分
  • 興味、喜びの減退
  • 著しい体重減少、あるいは体重増加
  • 不眠または睡眠過多
  • ほとんど毎日の精神運動性の焦燥または制止
  • ほとんど毎日の疲れやすさ、または気力の減退
  • ほとんど毎日の無価値観、または罪責感
  •  思考力や集中力の減退
  • 死についての反復思考、希死念慮、自殺企図

以上の9つの項目のうち、5つが当てはまる場合がうつ病と診断されます。

気分変調症とは

  • 抑うつ気分がほとんど1日中存在し、ない日よりある日のほうが多い
  • ・食欲減退または過食・不眠または過眠・気力の低下または疲労・自尊心の低下・集中力低下または決断困難、絶望感のうち2つ以上が存在
  • 2年の間上記の2つの項目が存在

の項目が全て当てはまる場合は気分変調症と診断されます。また、うつ病の症状が持続してもよいとなっています。

※かなり簡略化しています。

まとめると、うつ病と気分変調症の違いは、

  • うつ病が2年継続される場合は、気分変調症と診断される。
  • うつ病には該当しない場合でも、抑うつ症状が2年以上続く場合は気分変調症と診断される。

ということになります。2年以上ということが大きな違いになります。

うつ病と気分変調症の治療方法の違い

うつ病と気分変調症の違いは、主に抑うつ状態の期間ということがわかりましたが、処方される薬にも大きな違いがあります。

うつ病の場合、一時的なものと考えられるため、主にSSRI系の抗うつ薬が処方されます。(レクサプロ等)SSRIとは、セロトニンの再取り込みを阻害することでセロトニンの量を増やし、情報伝達を増強することでうつ状態を改善させます。または、三環系抗うつ薬(クロミプラミンなど)が処方され、脳内のセロトニン・ノルアドレナリン活性を高めることでうつ状態を改善させます。

気分変調症の場合、期間が長くなるため抗うつ薬は効きにくいとされています。そのため統合失調症の薬(クエチアピン、オランザピンなど)が処方され、考えること自体を抑制したり、抗不安薬(ベンゾジアゼピン系・リーゼやデパスなど)が処方され不安感や不眠症状を緩和したり、気分安定薬(バルプロ酸ナトリウムなど)が処方され、気分を安定化させたりします。

気分変調症の特効薬はない！？

気分変調症専用の薬はなく、ケースバイケースで薬を変えていくことになります。主治医の判断でアプローチの方法が変わっていきます。

まとめ

気分変調症について、うつ病と比較しながら解説しました。私の場合はうつ病と気分変調症が両方あることがわかりました。

気分変調症の方は、長い期間抑うつ状態にあり、とてもつらいと思います。薬の選択肢も多岐にわたるため、今の薬が合っていな場合は主治医と相談してみてはいかがでしょうか。主治医が相談に乗ってくれない場合はセカンドオピニオンも検討してみましょう。

記事を読んでいただき、ありがとうございました。

その他,自殺方法

本記事は約15分で読むことができます。

1.はじめに

がんになってしまうと、寿命が著しく短くなってしまいます。日本人の死因の30%はがんであり、ステージ4のがんになると、5年生存率は16%と言われています。もちろん、治療を放棄すると更に生存率は低下します。しかし…。

2020年の日本人の平均寿命は、男性が81.56歳、女性が87.71歳になります。

嘘でしょ！？長すぎ・・

と思った方は、がんになりやすい方法を実践すると、寿命を短くすることができるかもしれません！

がんになりやすくなる方法をまとめたので、ご覧ください。

方法①　喫煙

たばこは、"緩やかな自殺"とも言われ、様々な健康リスクが生じます。その中でも、がんについて注目すると、日本の研究では、がんになった人のうち、男性で約24％、女性で約4％はたばこが原因　と言われています。

喫煙年数が長いほど、また1日の喫煙本数が多いほど、がんになりやすい傾向があります。主ながんの種類は、口腔がん、咽頭がんです。

たばこは、吸っている本人だけでなく、副流煙にも発がんのリスクがあり、主流煙と比較すると、副流煙の発がん性物質は30倍とも言われています。たばこを吸っている人がいれば、積極的に副流煙を吸いに行くと、がんになる確率を上げることができます。

方法②　ピロリ菌の感染

ピロリ菌とは、正式名称は"ヘリコバクター・ピロリ"といいます。人の胃粘膜に定着する菌です。

ピロリ菌は、感染したほとんどの人に胃炎が発生します。胃がん発生者の、ピロリ菌の保菌率は99%といわれています。胃がんの原因は、ほとんどがこのピロリ菌によるものです。

しかし、ピロリ菌は幼少期(4歳未満)でしか感染することはなく、衛生環境の整った現代では、そのほとんどが親からの口移し(フードキス)によるものと言われています。(ピロリ菌だけでなく、他の病気の原因にもなるため、赤ちゃんが身近にいる人は、絶対にしないようにしましょう。)

ピロリ菌の検査は、内科や胃腸科で、保険適用で行うことができます。もし保菌していた場合は、胃がんの可能性が上がるため、殺菌しない方がいいかもしれませんね。

方法③　放射線を浴びる

放射線を浴びると、体内のDNAが破壊され、修復時にがんが発生する可能性があります。

国立がん研究センターによると、1000mSv以上の放射線を被ばくすると、喫煙の習慣がある人よりも発がんリスクが高いとされています。それ以上の被ばく量だと更に発がん性リスクは上がります。そこで、1000mSvの被ばくをするためにはどうすればいいかまとめました。日本で生活した場合の、平均被ばく線量は2.1mSv/年です。

  • X線CT検査　50回(20mSv/1回)

X線CT検査を50回行うと、がんの可能性を上げることができます。1回の被ばく量が大きいですが、何度も受けることはできなくなっています。

  • 海外旅行　東京~ニューヨーク6250往復(0.16mSv/回)

飛行機は高いところを飛ぶため、被ばく線量は地上と比べて多くなります。客室乗務員などに就職すれば、日常的に被ばく量を増やすことが可能です。

  • 福島第一原子力発電所の付近に行く　32年(30.7mSv/年)

　

福島第一原子力発電所は、2011年3月11日に発生した東日本大震災と、それに伴う津波の影響で、原子炉内にあった核燃料のほとんどが溶け出す事故を起こしてしまいました。その影響で、原子力発電所付近は放射線量が多くなっています。

福島県放射能測定マップによると、福島第一原子力発電所付近は、年間30.7msVとなっており、日本の平均的な場所と比較すると、約15倍の放射線量となっています。近くに住み続けることで、被ばく線量を増やすことが可能です。　

また、原子力発電所内で働くことにより、更に放射線の被ばく線量を増やすことができます。しかし、原子力発電所内で働く際には、関係法令において、5年間につき100mSv、1年で50mSv以上は被ばくすることができず、被ばく線量は厳密に管理されています。

  • 科学実験の事故　1/21000回(!?) (21000000msV/1回)

　科学実験により、放射線を発生させ、被ばくすることで、被ばく線量を増やすことが可能です。

有名なデーモンコアの実験では、中性子反射体(ベリリウム)と核分裂性物質(デーモンコア)を接近させ、臨界を発生させる実験をした結果、物理学者ルイス・スローティン氏は、21000000msVもの放射線を被ばくしてしまい、9日後に亡くなったとされています。似たような実験をし、放射線量を制御できれば、適切な量の放射線を被ばくすることができます。

方法④　飲酒

飲酒はがんのリスクを上げると言われており、主に食道と頭頸部のがんの原因となります。毎日3合以上の飲酒をすると、喫煙習慣のある人とほぼ同等の発がん性リスクがあります。

アルコールや、アルコールから分解されるアセトアルデヒドには共に発がん性リスクがあり、アルコールを分解する酵素や、アセトアルデヒドを分解する酵素が少ない人は、がんになりやすいと言えます。

お酒を飲むとすぐ顔が赤くなる人は、アセトアルデヒドを分解する酵素が少ないと言われており、大量の飲酒を行うとがんのリスクが上がります。

方法⑤　体重管理

がんの発生原因には、体重が大きな要因の1つと言われています。

適正体重と比較して、BMIが19未満だと、発がんリスクは1.29倍に、BMIが30以上だと、発がんリスクは1.22倍になると言われています。

BMIが減るとがんのリスクが上がる理由は、体重が減ると免疫が低下するからです。

逆に、BMIが増えてもがんのリスクが上がるのは、動脈硬化、脳血管疾患、心血管疾患、糖尿病などの合併症が原因となっていると言われています。

がんになる可能性を上げるためには、適正体重から遠ざかると良さそうです。

方法⑥　食事の偏り

食事が偏ると、体重が大きく変化して⑤のような原因となるだけでなく、食塩の摂取量が多ければ多いほど胃が荒れ、胃がんの可能性が高くなると言われています。しかし、先述の通り、胃がんはほとんどがピロリ菌によるものなので、ピロリ菌の保有が前提条件になっています。

また、それだけでなく、野菜不足もがんの原因になると言われており、野菜を十分に摂取している人に比べ、発がんリスクは1.06倍になります。

方法⑦　C型肝炎に感染する

C型肝炎とは、C型肝炎ウィルス(HCV)の感染により起こる肝臓の病気です。C型肝炎に感染すると、約70%の割合で慢性肝炎に移行し、肝臓の繊維が固くなり、肝がんへと進行します。日本の肝がんの原因の65%がC型肝炎と言われています。現在、日本では100万人のHCV感染者がいると言われています。

C型肝炎は、感染者の血液を介して感染します。一時期は注射器の使いまわし等によって爆発的に感染が広がっていましたが、最近は医療の衛生状態が良くなった影響もあり、急速に減少しています。感染したい場合は、感染者に血液を分けてもらう必要がありそうです。

肝臓は沈黙の臓器とも言われ、自分がC型肝炎に感染したことに気付くことなく20~30年の月日が立ってしまうことがあります。気になる場合は検査を行ってみましょう。

Aime Protein

自殺オフについて

どうしても死にたいけど、誰かと一緒が安心するといった場合もあると思います。
テレグラムにオープンチャット「うつ・自殺募集チャット」を作りましたので是非見てみてください。
https://t.me/+46AvIwfyEOAzMTFl

まとめ

がんになりやすくなる方法をまとめさせていただきましたが、いかがだったでしょうか。

がんは、遺伝子の変異に起因して起きるため、意図的に起こすことは難しいですが、小さな積み重ねでがんになる可能性を上げることができます。

残りの寿命を考えて杞憂しないようにしたいですね。

長くなりましたが、記事を読んでいただき、ありがとうございました。