かめこ

こんにちは！マッチングアプリは使っていますか？

前回、なぜ死にたくなるの？についてまとめました。：https://www.kameko-info.com/post-303/

理解ある恋人がいると、死にたい気持ちが和らぐかもしれません。

それだけでなく、マッチングアプリを使うことで様々な人と知り合うことができて楽しい経験ができるかもしれません。

マッチングアプリを使用する際の注意点などはこちら！

ネットワークビジネスの実態　ぼったくりバー マッチングアプリ使用時の対処法は？気を付けるべきことは？実際の被害経験レポート

今回は様々なマッチングアプリを使った経験があり、現在もマッチングアプリで知り合った女性の恋人と交際を続けている私の経験や私の恋人のリアルな声を踏まえ、マッチングアプリで女性と知り合い、恋人を作る方法についてまとめました。

私はMtXなのですが、見た目が可愛いタイプの方も安心して記事をご覧ください！マッチングアプリには男らしさにこだわらない方も多数いらっしゃいます。バイセクシャルやパンセクシャルの方とも何回もデートした経験があります。

※マッチングアプリの多くは登録に身分証明書の提出が必要となっているため、身分証明書に記載のある性別で登録するようにしましょう。

どのアプリを使えばいいの？

女性と知り合うのにおススメのアプリは、Pairs、タップル、with、Tinderです。それぞれの特徴をまとめました。

※利用料金は3カ月プラン契約時～1カ月プラン契約時

この他にもマッチングアプリが多数ありますが、サクラと呼ばれるマッチングアプリ側の人間が存在し、課金させてくるといった悪質なアプリがあったり、利用人数が少なかったりとあまりお勧めできません。その他信用できるアプリにはOmiaiなどが挙げられます。

恋人を探す際は、マッチングアプリによって違う利用者がいるため、様々なマッチングアプリを併用することがおすすめ！

これからは表で挙げたアプリについて、特徴をそれぞれ紹介します。

Pairsの特徴

Pairsは国内で最も会員数が多いマッチングアプリと言われており、マッチしやすいです。女性は無料で利用することができ、男性は

• 12カ月プラン：20800円(1733円/月)
• 6カ月プラン：14400円(2400円/月)
• 3カ月プラン：8900円(2966円/月)
• 1カ月プラン：4800円

で利用することができます。他のマッチングアプリとの大きな違いは

• 利用人数が多いのでマッチしやすい
• 「コミュニティ」登録することで趣味や好きなものが同じ人とマッチングできる
• 真面目な登録者が多い

ことです。

招待コード【5Qqh-bL9EwBCr】

登録時は是非こちらのキャンペーンコードを入力していってください♡こちらを入れると現金2400円が貰えます！

タップルの特徴

タップルはPairsと似た部分があるマッチングアプリです。登録者数はPairsほどではないですが、毎日送れる「いいかも」数が多くチャンスが多い印象です。女性は無料で利用することができ、男性は

• 12カ月プラン：19400円(1617円/月)
• 6カ月プラン：13200円(2200円/月)
• 3カ月プラン：10000円(3334円/月)
• 1カ月プラン：4800円

で利用することができます。他のマッチングアプリとの大きな違いは

• 毎日たくさん「いいかも」を送ることができマッチしやすい
• 理想のデートプランや趣味タグを登録することで価値観を共有しやすい

ことです。

招待コードで2400円の現金がもらえます！【5Qqh-bL9EwBCr】是非、入力ください！

withの特徴

withは他のマッチングアプリと比較すると登録者数が少なく落ち着いたイメージのあるマッチングアプリです。女性は無料で利用することができ、男性は

• 12カ月プラン：17800円(1483円/月)
• 6カ月プラン：14800円(2467円/月)
• 3カ月プラン：9000円(3000円/月)
• 1カ月プラン：4200円

で利用することができます。他のマッチングアプリとの大きな差は

• 好みカードを登録することで同じ趣味の人とマッチしやすい
• 心理テストによって相性の良い人とマッチしやすい

ことです。withには心理テストがあり、定期的に内容が変わる心理テストによって相性の良い相手を表示してくれます。心理テストの相性が良くないとマッチできないというわけではありませんが、話のネタにはなると思います。

tinderの特徴

tinderの特徴は男女とも無料でメッセージを送り放題ということです。近くで利用している人の中からランダムで相手が表示されるので「LIKE」をお互いが送るとマッチすることができます。課金するとマッチできる確率が上がりますが、無料でも十分女性と知り合うことができます。無料で利用できることはメリットばかりのように感じますが、無料で利用できてしまうことによって利用者の治安は悪く、ワンナイトラブや暇つぶし、遊びの相手募集に多く使われ、真剣に恋人を探している人は少ない印象です。

他のマッチングアプリとの大きな差は

• 男女とも無料で利用できる
• マッチングする相手の性別を選べる(男性ともマッチできる)
• 利用者に真面目な人が少なく、真剣に恋人を探している人が少ない
• 外国人の利用者ともマッチしやすい
• 自分の性的指向(ストレート、ゲイ、レズビアン、バイセクシャル、エイセクシャル、デミセクシャル、パンセクシャル、クィア、クエスチョニング)を選択することができる

ことが挙げられます。プロフィールに「LEP」(Language Exchange Partner)と書いておくと外国の方とマッチしやすく、ネイティブな方と知り合えることで英語の勉強をすることができます。

また、一般的なマッチングアプリでは女性利用者は男性、男性利用者は女性としかマッチしないようになっていますが、tinderはLGBTQ+フレンドリーなマッチングアプリになっているため、性的指向に合わせたマッチをすることができます。

マッチングアプリのコツ①盛れているプロフィール写真を用意する

マッチングアプリでマッチしやすくするためには、センスのいいプロフィール写真が必須です。盛れている写真を用意しましょう。おススメは

• ①着物など和服を着た他撮りの、顔がしっかり映った盛れている写真
• ②おしゃれなカフェで撮ったスイーツの写真
• ③ペットの写真

の3つがあると完璧です。

①着物など和服を着た他撮りの、顔がしっかり映った盛れている写真に関しては、顔をしっかり出すことで相手に安心感を与えることができ、着物を着ていると他の人と違った特別感を演出することができるためです。また日本人は着物を着ていると数割増しでかっこよく見えると思います。自撮りの写真のみだと友達がいないように思われてしまうので、他撮りの写真を用意した方がいいです。難しい場合は自撮りでも大丈夫です。

着物を着たましろんです、かなり古い写真です
メンズ感強めの時です
あ～かっこいい(うぬぼれ)
崇めてください pic.twitter.com/2ufDMy2bjc

— マシロンティウス (@kamekotomashiro) April 10, 2023

↑イメージはこんな感じです、実際にマッチングアプリで登録した際にこの写真を使っていたのですが、デートした方からも評判良かったです！着物を着た写真を持っていない方は思い切って呉服屋さんなどに行ってみてはいかがでしょうか？

②おしゃれなカフェで撮ったスイーツの写真に関しては、女性はおしゃれなカフェとスイーツが好きな人が多いので、好印象を与えることができるためです。デートでこういうところに行きたいと思う人も多いため、そのままデートの話にもっていくことができます。

イメージはこんな感じです。とっても美味しそうですね！デートの写真と思われてしまう、女性の影がある写真よりは、複数人で行っていそうな写真を選んだ方が◎です。

③ペットの写真に関しては、ペットが好きな人は多く、とてもかわいいからです。思わずにっこりするようなペットの写真がプロフィールにあると、思わず話しかけてしまうという方も多いようです。

イメージはこんな感じです。私はカメが好きで飼っているためカメの写真ですが、犬や猫とかの方がウケがいいかもしれません(笑)写真を撮るために飼う必要は無いと思いますが、もしペットがいる場合は是非撮ってプロフィール写真に入れてみましょう！

マッチングアプリのコツ②プロフィール文章をしっかりと書く！

マッチングアプリでマッチしやすくなるには、プロフィールの文章で話しやすさと真剣さを伝えることが重要です。

プロフィールの文章で必要なことは

• 挨拶
• プロフィールを見てくれたことに関する感謝
• 名前、住んでいる場所、年齢
• 真剣に恋人を探していることが伝わる文章
• したいデートの内容
• 好きなもの、普段の過ごし方
• いいねをお願いする文章
• 最後まで読んでくれたことに関する感謝

があると良いです！テンプレート文章が以下になります。困ったときはコピペして自分の紹介に置き換えてみてください。

こんにちは！プロフィールを見ていただきありがとうございます。

埼玉県に住んでいます、ましろんと言います。2023年2月で23歳になりました。

真剣に恋人を探しています！ビジネスや遊び目的の方はご遠慮ください。

野球が好きなので、一緒に巨人の試合を見に行けたら嬉しいです。

カメが好きです！カメを飼っています。

普段は浦島坂田船のライブに行ったり、ブログを書いたりしています。

少しでも興味を持っていただけたら、"いいね"して頂けると嬉しいです。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

ましろんのプロフィール

トラブル防止のため、ビジネスの勧誘はプロフィールで断っておくと良いです。

「いいね」の呼び方は、マッチングアプリによって異なるので、マッチングアプリに合わせて記載を変えましょう。他のマッチングアプリを併用している場合は気を付けましょう。

• Pairs：いいね！
• タップル：いいかも！
• with：いいね！
• Tinder：LIKE

です。

マッチングアプリのコツ③上限までいいねする

プロフィールの設定ができたら、毎日上限まで相手を探し、いいねをしていきましょう。待っているだけではマッチはできません。

もし毎日上限までいいねしていてもマッチできない場合は、複数のマッチングアプリを兼用したり、課金も利用してみましょう。

根気よく続けていきましょう！

マッチングアプリのコツ④マッチしたらすぐメッセージを送ろう！

毎日根気よくいいねをしていくと、マッチできるタイミングが来ると思います。マッチした瞬間は相手がアプリを開いていて、自分に興味を持ってくれたタイミングです。マッチしたらすぐメッセージを送りましょう！

最初の文章は敬語で、

• 挨拶
• 真剣に恋人を探していることが伝わる文章
• マッチできて嬉しいことが伝わる文章
• 相手の良いところを褒める
• デートしたいことを伝える

があると良いです！テンプレート文章が以下になります。参考にしてください。

はじめまして！ましろんといいます。真剣に恋人を探しています！恋人目的ですか？

〇〇さんの～～なところが良いと思っていいねしました！マッチできて嬉しいです！

一緒に☆☆でデートとかできたら嬉しいです！よろしくお願いします！

ましろんの1通目のメッセージ

相手のプロフィールに「真剣に恋人を探しています」という文面がない場合は、「恋人目的ですか？」と必ず聞くようにしましょう。仲良くなった後にビジネスなどの勧誘をされると、時間を無駄にすることになってしまいます。

デートしたいことを伝えるとそれを話題にして話を盛り上げることができます。

マッチングアプリのコツ⑤電話してみよう！(電話が好きな相手の場合)

電話が好きな相手の場合は電話してみましょう。電話することで、電話している間の相手の時間を独り占めすることができます。また相手にも自分のことを意識させることができ、恋人になってくれる可能性が上がります。

相手が電話が苦手な場合は無理強いしないようにしよう！

マッチングアプリのコツ⑥デートしよう！

デートしてみないとわからない部分もあると思います。長々とメッセージでやり取りするだけでなく、予定を合わせてデートの予定を立てましょう。初デートは一緒に映画を観るのがおススメです。一緒に同じ物語を共有することで話題ができやすくなるほか、映画館にはカフェなどが隣接されている場合がほとんどなので、そのままカフェへとデートを移行することができます。

初デートは女性を安心させ、堅実な印象を持ってもらうため、お酒を飲むことは避け、別れるのが惜しくてもホテルなどには入らず性的関係は持たず自然な流れで解散する方がいいです。

年齢が高い方、オタク趣味を受け入れてほしい！等の方は、婚活サイトを利用するのもおススメです！

まとめ

今回は私の経験や私の恋人のリアルな声を踏まえ、マッチングアプリで女性の恋人を作る方法をまとめましたがいかがだったでしょうか。

私もかなり失敗の経験があり、紆余曲折あって恋人ができましたが、読者の方には失敗して欲しくないため、このような記事を書かせていただきました。

女性と話すのが苦手な方や、自分をアピールするのが苦手な方も、恋人を作ろうと思えばきっとうまくいくはずです。私は読者の方が少しでも幸せな人生を歩んでくれることを願っています。

記事を読んでいただき、ありがとうございました。

こんにちは！死にたいと思ったことはありますか？

私は、毎日のように死にたいと思っています。将来に対する希望を失ってしまったり、仕事や学校が辛くなってしまったり、自信が無くなってしまったり、自分漠然と死にたくなってしまったり、色々な理由で死にたくなってしまいます。どうにかこの気持ちをなんとかしたいですよね。同じように感じる人も多いと思います。

この気持ちに整理を付けたいと思い、なぜ死にたくなるのか、死にたくなった時はどうすればいいのかをまとめました。

本記事を読んで、気持ちが和らいだり、死にたい気持ちに対する解決法が見つかると幸いです。

なぜ死にたくなるのか？

死にたくなる理由として、主にうつ病であるということが挙げられます。うつ病の症状には、

• 体がだるく感じる
• 疲労感がある
• 眠れない
• 悪いことをしているように感じる
• 気分が沈んだり、気が重くなる
• 楽しみや喜びを感じなくなる
• 食欲がなくなる
• 胸が苦しく感じる
• 物事に集中できない
• 死にたいと感じる(希死念慮)

というものが挙げられます。当てはまる項目が多いとうつ病の症状かもしれません。

うつ病の原因は一つではなく、最もきっかけになりやすいのは環境要因と言われています。大切な人との死別や離別、人間関係のトラブルや家庭内のトラブル、職場やプライベートでの変化(転勤、結婚、引っ越しなど)がきっかけになりやすいです。また、性格や遺伝的要因、身体疾患が要因となる場合もあります。

これらの要因によってうつ病が発症している時、脳内では神経細胞の情報伝達にトラブルが生じていると言われています。セロトニンやノルアドレナリンという神経伝達物質が感情に関する情報を伝達することがわかっており、これらのバランスが崩れることでうつの状態が起こります。

働くことが辛いと感じることも死にたくなる理由の一つです。働くことはストレスも伴いますし、とても辛いことです。日本国憲法第二十七条一項は、「すべて国民は、勤労の権利を有し、義務を負う」とされていますが、働きたくないと感じる人も多いはずです。働くために生きているわけではないはずなのに、働く義務を負わされている…と悩む方もいると思います。通学している方も、働かなければいけないと考えると未来に希望が無くなってしまいます。

自己肯定感がなくなってしまうことも死にたくなる理由になります。他者と比較してしまったり、過去にトラウマがあったり、承認欲求が強く、他者に依存してしまうこと等が自己肯定感が低い人の特徴です。自分に自信が無いことで、自分がいらない存在だと感じてしまい、死ねばいいのに、と感じてしまいます。

漠然と死にたくなってしまうこともあります。特に理由はないものの、死ぬことに関して希望を持ち、死ぬことを望んでしまいます。理由が見つからないため辛いこともあると思いますが、漠然と死にたくなってしまうことは変なことではなく、誰もが感じる可能性があります。

死にたくなった時はどうすればいいの？

様々な理由やきっかけで死にたくなってしまうことが分かりましたが、死にたくなった時はどうすればいいのでしょうか。

うつ病の場合は、精神科の病院やメンタルクリニックに通うことが先決をまず第一にやりましょう。医師が話を聞いてくれるだけでなく、今の時代は高性能な抗うつ薬があり、セロトニンやノルアドレナリンの分泌量を調整したり、睡眠の質を向上させ正常な状態に戻すことができます。

働くことや通学がストレスになっているのであれば、休職することが有効です。労働の義務というのは、国民が労働していることが景気が良くなることにつながるため、国にとって都合がいいというだけです。幸せのためなら休職することも重要です。傷病手当が出る会社の場合は手当を貰ったり、障害年金を貰うという手もあります。働かなくても生きる手段があります。無理に働かなければならないと考えることはやめましょう。

自己肯定感が低い場合は、自分自身を理解したり、自分の成功体験を認識することで自己肯定感を高めることができます。自己肯定感を高めることによりポジティブになることができます。

漠然と死にたくなってしまう場合は、死にたくなることを受け入れることも大事です。生まれてきたことは親のエゴであり、自己中心的な感情によるものになります。この世界に生まれてきたことは損失でしかなく、人間は生まれてくるべきではありません。生まれてこない方が幸せの場合もあります。その事実を受け止めることで、死にたい気持ちを和らげることができます。その中でどう生きていくかが重要です。

泣いてしまうことも死にたいことを軽減させる手段の一つです。泣きたい時は泣いてしまうのがいいです。泣くことでストレスが解消され、ポジティブになることができます。

死にたくない時に準備しておくこと

死にたくなってしまうことは誰にでも起こることはわかりました。死にたくなってしまった時の対処法があることも分かりましたが、人間の感情には波があるため、死にたくない時もあると思います。その時に死にたくなってしまった時への対策が講じることができる場合もあります。死にたくない時はどういったことをするべきでしょうか。

死にたくない時は気分が上がりやすい状態です。その時に気分が上がったことを記録しておくことが重要です。癒される動画を見たり、ペットを愛でたり、人によって様々だと思いますが、気分が上がったことを記録しておいて、気分が下がった時にその気分が上がる行動を取ることで、下がった気分を上げることができます。個人的に気分の上がる方法を紹介します。

気分を上げるには

気分の上がる方法①癒される動画を見る

ASMR動画や人の死ぬ動画やリストカット動画等を見ると、気分が癒されます。個人的におススメの動画は以下になります。

【閲覧注意】ニキビを潰す動画です。グロ注意ではありますが、グロいニキビが摘除されていく様子を見ると気分がスッキリとします。

ASMRの動画です。様々な癒しの要素が詰まっていて、気分がすっきりとして気持ちいい気分になることができます。

【閲覧注意】富士山から滑落する様子を生配信していた動画です。綺麗な富士山の様子と、滑落する前のリアルな恐怖がコントラストになり、ゾクゾクします。滑落した配信者は身体がバラバラになってしまい亡くなってしまいました。ご冥福をお祈りします。

気分の上がる方法②動物と触れ合う

動物と触れ合うことをアニマルセラピーと言います。私はペットのカメを飼っており、毎日癒しを与えてくれます。動物を飼うことが難しい場合は、動物園や水族館などに行くことをお勧めします。強く生きている動物を見ることで、生きることへの希望を持つことができます。

気分の上がる方法③リストカットする

リストカットはいけないと一般的には言われますが、リストカットすることで、痛みを感じたり、自分から流れる血を見ることで、生きている実感を感じることができます。跡は残りますがそれは勲章です。辛い気持ちに耐えた事実が体に刻み込まれていきます。リストカット跡からは、リストカットしてまで生きたいんだということが認識できます。ストレス解消の効果があります。

気分の上がる方法④自殺の方法を考える

自殺の方法を考えてしまっては、自殺に繋がってしまうのではないか？と思う方もいるかもいると思いますが、自殺の方法を考えることは悪いことではありません。いつでも死ねるという状況によって安心することができ、日々を生きる元気になることもあります。

自殺についてはこちらのページでまとめています。：https://www.kameko-info.com/page-29/

自殺オフについて

どうしても死にたいけど、誰かと一緒が安心するといった場合もあると思います。

LINEにオープンチャット「うつ・じさ⊃募集チャット」を作りましたので是非見てみてください。
https://line.me/ti/g2/OwmYI7Cze2QrXDfiRn_ppBwG1UKCOEawkPdh2g?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

参加コード:jisatsu

まとめ

今回は死にたくなる気持ちについて、原因と対策をまとめましたがいかがでしょうか。地球のみんなが死にたいという思いを抱えながら生きています。気分が上がる方法は個人差があるため、もし自分は違った気分の上げ方を持っているという方は、コメントで教えていただけると幸いです。

※本サイトは、自殺を助長や推奨する意図はありません。

記事を読んでいただき、ありがとうございました。

こんにちは！MtXを自認しています、かめことましろんと申します。

スプタン男の娘です🥰
フォローしてね(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ pic.twitter.com/Y4DyjUUcJ1

— マシロンティウス (@kamekotomashiro) February 4, 2023

私はXジェンダーではありますが、見た目は主に女性っぽい感じです。女性に思われることも多いので、MtFのパス度を高める方法については分かっているつもりです。

トランスジェンダーやGIDの方達が、「パス度」について話し合っていることをしばしば耳にします。ではパス度とは一体どういうものなのか？またMtFのパス度の上げ方についても解説していきます。女装を行う方や男の娘の方も参考になる部分があるかもしれません！

トランスジェンダーについての用語に関しては、過去記事を参照してください。

トランスジェンダーとは？FtM、MtFとは？用語について解説

パス度とは？

パス度とは、トランスジェンダーにおいて、性自認(性同一性)と同じ性別として認識される度合いのことを指します。

• トランスジェンダー女性(MtF)の場合：女性に見えるかどうかの度合い
• トランスジェンダー男性(FtM)の場合：男性に見えるかどうかの度合い

のことを指します。

どうしてパス度という言葉があるかというと、MtFの方の場合、自分が女性だと思っていても周りからは女性には見えない場合があったり、FtMの方の場合、自分が男性だと思っていても周りからは男性には見えない場合があったりするからです。

特にMtFの方の場合、ホルモン治療を行ってもなかなか効果が出ずに困っている方もいると思います。

自分が思っている性別に見られないのはとても悲しいことなので、今回はMtFの方のための、パス度の上げ方のポイントをまとめましたのでご覧ください。

MtFのパス度を高めるポイント①ホルモン治療を行う

ジェンダークリニックや産婦人科で、注射等で女性ホルモンを摂取することにより、女性らしい見た目に変化していきます。原則としてホルモン治療は18歳以上(または1年以上医療チームで経過を観察し、必要と判断されれば15歳以上)となっており、年齢によっては受けられない場合もあります。

主な効果としては、女性らしい脂肪の付き方になったり、男性ホルモンの働きが抑えられ、体毛や筋肉が減少します。女性ホルモンはMtFのパス度を高めるうえで無くてはならないものです。

詳しい効果については、過去記事を参照してください。

性ホルモンの働きとは？摂取するとどうなる？

※男性が女性ホルモンを摂取すると、男性機能は永久に失われ、子供は作れなくなります！生半可な気持ちで行わず、医師の判断に従ってください。

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↑低用量ピルのデソレットは安いためおすすめです！私も利用しています。

MtFのパス度を高めるポイント②髪に気を遣う

女性らしさを目指す上で欠かせないのは髪に気を遣うことです。短髪の女性もいますが、短髪よりも長髪(短くてもボブ)くらいの方が女性らしく見えます。髪はすぐには伸びてこないため、今髪が短い方は長期的に少しずつ髪を伸ばしていきましょう。

伸ばしっぱなしよりも定期的に美容院で整えてもらうのがおススメ！

また、普段の手入れにも気を遣い、シャンプーやコンディショナー等も髪にあったものを選ぶようにしましょう。

[クラシエ]ディアボーテ リッチ&リペア オイルインシャンプー+コンディショナー+トリートメントセット 価格：3,000円（税込、送料別) (2023/4/3時点) 楽天で購入

HIMAWARIシリーズが、髪質が良くなるのと、良い香りがするためおススメです！

MtFのパス度を高めるポイント③眉毛を整える

眉毛が濃いと一気に男性っぽさが増すため、眉毛を整えましょう。眉毛を整えるのに慣れていない方は理容室でプロにお願いするのも手です。

眉毛を全部剃ってしまってからアイブロウで描くのもおススメ！

キャンメイクパーフェクトエアリーアイブロウ02／キャンメイク（CANMAKE） 価格：495円（税込、送料別) (2023/4/3時点) 楽天で購入

キャンメイクのアイブロウが描きやすくておススメです！

MtFのパス度を高めるポイント④ヒゲを脱毛する

ヒゲは体毛の中でも特に気を付けなければいけない部分です。ヒゲの濃い方の中では、朝剃っても夕方には生えてきてしまうという方もいます。これからはマスクを着用する頻度も少なくなると予測されるため、隠し続けるのも難しいかもしれません。

剃ったつもりでも、青いヒゲが残っているだけでもかなりパス度が低くなってしまうので、光脱毛や医療脱毛でヒゲそのものを根絶させることをオススメします。

医療脱毛は男性向けのに行かなきゃいけなくて嫌だ💦

男性向けの医療脱毛に行った場合、男性扱いされてしまいます💦服を脱ぐ必要もあるため、光脱毛で家で行ってしまうのが手軽でおススメです！

一般的な光脱毛器は、顔には使用できないというものが多いのですが、トリアの光脱毛器は顔にも使用可能で、出力も高く、範囲も広いためとってもおススメです！

↑こちらはケノンの光脱毛器です。クリックで商品ページに飛ぶことができます。こちらもとても人気の商品で、顔にも使うことができます。カートリッジ2個込みなので嬉しいです◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡

青く残ってしまう髭が気になる場合は、脱毛サロンなどに通うよりも光脱毛器を購入した方が安く済む場合が多いです。

まずはこれらを試してみるのがおススメ！！

MtFのパス度を高めるポイント⑤肌の手入れをする

肌が荒れていると自分に自信がなくなるだけでなく、パス度も低くなってしまいます。洗顔や化粧水を自分に合った良いものにし、肌の調子を整えていきましょう。

MtFのパス度を高めるポイント⑥声を高くする

見た目が女性に見えても、声が低いと男ではないかと思われてしまいます。普段から高い声を出すように意識すると、少しずつ出る声が高くなって声のパス度が高くなっていきます。

トランスジェンダー専用のボイストレーニングの教室もある他、声オペと呼ばれる、声帯の整形手術で、出る声そのものを高くする方法もあります。

MtFのパス度を高めるポイント⑦メイクを行う

メイクを行うことで、女性らしい見た目になり、パス度が上がります。メイク系の本やYouTubeの動画などを見たりしながら、自分に合ったメイクを探していきましょう。まずは

• ファンデーション
• アイシャドウ
• アイブロウ
• アイライン

の使い方を覚えていけばOKです！

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ファンデーションはメイベリンのフィットミーがおススメです！※肌に合った色を選ぶようにしてください！

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アイシャドウはキャンメイクのこちらが発色が可愛いのでおススメです☆彡

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アイラインはヒロインメイクのブラックが描きやすくておススメです！

メイクが得意な友達に聞いてみるのもおススメ！

ハイライトやシェーディングなど、顔の陰影を強調するメイクはやらない方がパス度が高くなります。

メイク用品を揃えるだけで、これから綺麗になるんだぞという気持ちが沸き、楽しい気分になってきます！まずは道具を揃えてみてはどうでしょうか？

MtFのパス度を高めるポイント⑧服装選びをする

服装も大きなポイントです。体のラインが出る服は男性骨格が表れてしまうことがあるので、ゆったりとしたラインの服を選ぶのがおススメです。ジャケットよりはパーカーの方がパス度が高くなります。

オフショルダー(肩出し)の服は肩の骨格が出やすいので避けた方が〇です！

MtFのパス度を高めるポイント⑨豊胸手術を行う

ホルモン治療によっても胸が大きくなる効果がありますが、体質によっては大きくならない場合もあります。その場合は豊胸手術を行うというのも１つの手です。

👆これらのクリニックの中から選ぶのがおすすめです！

MtFのパス度を高めるポイント⑩体毛の処理を行う

冬の間はあまり腕や足などは出さないので隠せるかもしれませんが、夏場など肌の露出が増え、体毛が出てしまうと、パス度が低くなってしまいます。しっかりと体毛の処理を行いましょう。

除毛クリームを使用すると、一気に処理でき、チクチクした毛も残らなくなるのでおススメです！

MtFのパス度を高めるポイント⑪美容整形を行う

男性っぽい顔つきに成長してしまった！顔を骨格から直したい！という場合は美容整形を行うもの手です。

👆こちらの美容外科クリニックが実例もありおすすめです！

👆こちらは美容整形の口コミアプリになります！写真を見て美容整形クリニックを探せるので、とっても便利！バナークリックでアプリに飛ぶことができます！

おまけ　太るとパス度はどうなる？

太ることで男性的な骨格が目立ちにくくなり、女性らしい脂肪が付く事でパス度は高くなると言われていますが、太ったことによって容姿に自信が持てなくなり、女性として生きる楽しさが少なくなる恐れがあるため、太るのはほどほどにした方がいいと思います。

また、筋肉量が増えると男性らしいがっしりとした体つきになってしまうため、筋トレは控えるか、表に出にくいインナーマッスルを鍛えるようにしましょう。

はじめてのやせ筋トレ [ とがわ　愛 ] 価格：1,320円（税込、送料無料) (2023/4/3時点) 楽天で購入

↑やせ筋トレの本を参考に筋トレするとインナーマッスルを鍛えることができ、がっちりした体つきになることなくダイエットができるのでおススメです！

パス度チェックする方法とは？

パス度は自分ではわからない部分もあるので、周りから見て自分のパス度がどうかチェックするには、どうすればいいのでしょうか？トイレを使った時の周りの反応を見ればわかるかもしれませんが、じろじろ見ても怪しいですよね・・。パス度チェックできる場所をまとめてみました。

パス度チェックできる場所①友人に聞く

気軽に聞ける友人がいる場合は、友人に聞いてみるとわかります。でも忖度されてしまう場合もあるので、容赦なくチェックして欲しい場合は別の方法を選ぶようにしましょう。

パス度チェックできる場所②男女が分かるお店に行く

男女で料金が変わる美容院や居酒屋、レシートに男女の記載があるお店などを選んで行くことで、自分のパス度をチェックすることができます。

以前は全国にあるCoCo壱番屋に行けば、レシートに男女の記載がされていたのでパス度チェックすることができました(通称ココイチチェック)。ですが今はやっておらず、飲食店でのレシートへの性別の記載は全国的に減ってきているようです。

近所にレシートに性別を記載してくれる飲食店があったら貴重かもしれません！ただし店員が適当に男女を選んでいる場合もあり、油断は禁物です！

まとめ

今回はよく話題に上がるパス度について解説し、パス度を高くする方法を解説しましたがいかがだったでしょうか。

第二次性徴を終えた身体を、性自認と同じ見た目に持っていくのはとても大変なことだとは思いますが、本記事を読んで、パス度が上がったり、自信向上に繋がっていただけたら幸いです。

また、当事者ではない方も記事を読んで、トランスジェンダーの方への理解が深まってもらえると嬉しいです。

記事を読んでいただき、ありがとうございました。